365 Parola d’ordine Benessere
Novembre
body and mind
Prendersi cura è
Almeno una serata al cinema 🎥 al mese 📽️🎞️🎬
Per andare al cinema devi uscire di casa 🏡 e già questo ti fa molto bene. 👍🏻
Per andare al cinema devi prepararti e questo è cura della tua persona 🫶🏻
Per andare al cinema devi scegliere il film e quindi documentarti: leggere 📖 fa bene!
😊 Cinema e benessere
Calma ☺️
Influisce positivamente sugli stati d’animo ☺️
Ci aiuta a conoscere meglio noi stessi ☺️
Aumenta l’empatia ☺️
È una vera e propria terapia ma sulla movie therapy al prox post ☺️
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