365 Parola d’ordine Benessere
Prendersi cura è
Leggere…
Una volta che abbiamo imparato ad organizzare il tempo e lo spazio possiamo metterci un bel libro 📖 📕 davanti e leggere ad alta voce.
Leggo perché?
1. La mente è stimolata
2. La lettura riduce lo stress
3. Si arricchisce il vocabolario
4. Migliora la produzione scritta
5. Si incrementano le conoscenze
6. Si potenzia la memoria
7. Aumenta la creatività
8. Si innalza il livello di attenzione
9. Sviluppa l’empatia
10. Migliora le proprie capacità di problem solving
Partiamo da:
1. Individua il genere narrativo che ti piace
2. Comprati un libro in libreria
3. Leggilo in una settimana
So che puoi farcela!
Ce la farai …
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