Volersi bene

Per prendersi cura, è fondamentale volersi bene.

Se mi voglio bene:

1. Aumenta la mia autostima.
2. Riesco a guardarmi con compassionevolezza.
3. Imparo ad essere gentile anche nei miei errori.
4. Non mi giudico.
5. Non mi fermo, ma vado oltre.
6. Supero i miei limiti con coraggio e perseveranza.
7. Sorrido alla vita.
8. Vado avanti perché c’è sempre una possibilità.
9. Mi confronto.
10. Vivo il presente con consapevolezza.

Se mi fido mi affido!
Non disprezzarti mai perché:
TU VALI! TU SEI! TU ESISTI!