365 Parola d’ordine Benessere
Marzo cambiamento
Cosa è cambiato in noi in questo mese di Marzo?
Cosa ci lascia il mese di Marzo?
Per cosa vorremmo ringraziare nel mese di Marzo?
1. C’è sempre un cambiamento da perseguire e da vivere. I cambiamenti sono a breve, medio e lungo termine.
2. Fare memoria delle cose vissute ci aiuta a fare ancoraggio su tutto ciò che di positivo c’è da tenere.
3. Ringraziare! I social, i post, le chat, le chiacchiere … sono stracariche di parole cattive e critiche non costruttive, eliminate questa tossicità dalla vostra vita e provate piuttosto a ringraziare di più. Piccoli e semplici continui grazie giornalieri cambiano la vita e la prospettiva.