Cioccolato fondente

Dicembre ogni giorno un alimento.

Cioccolato fondente:
Non è vero che non si può mangiare cioccolata, a meno che non si abbiano allergie e intolleranze, la cioccolata fa bene!

Qualità:
Maggiore è la concentrazione di cacao, migliore è l’impatto su funzioni cognitive come la memoria e l’attenzione.
Inoltre migliora la neuroplasticità e la sincronizzazione neurale.

Benefici:
Proprietà antiossidanti, riduce lo stress, migliora il tono dell’umore, stimola l’attività cerebrale, attiva gli ormoni del benessere.

Consumo:
Il consumo ideale di cioccolato è tra i 10- 20 grammi al giorno, scegliendo la qualità extra fondente (70% minimo).

Cioccolato piacere per ogni senso.

Ti attira già alla vista 👁️
Ti avvolge al tatto ✋🏻
Ti sussurra all’udito 👂🏻
Ti inebria all’olfatto 👃🏻
Ti coinvolge totalmente al gusto 👅

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December a food every day.

Dark chocolate:
It is not true that you cannot eat chocolate, unless you have allergies and intolerances, chocolate is good for you!

Quality:
The higher the concentration of cocoa, the better the impact on cognitive functions such as memory and attention.
It also improves neuroplasticity and neural synchronization.

Benefits:
Antioxidant properties, reduces stress, improves mood, stimulates brain activity, activates feel-good hormones.

Consumption:
The ideal consumption of chocolate is between 10-20 grams per day, choosing the extra dark quality (70% minimum).

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十二月每天一餐。

黑巧克力：
並不是說你不能吃巧克力，除非你有過敏和不耐症，否則巧克力對你有好處！

品質:
可可濃度越高，對記憶和注意力等認知功能的影響越好。
它還可以改善神經可塑性和神經同步性。

好處：
抗氧化特性，減輕壓力，改善情緒，刺激大腦活動，活化感覺良好的荷爾蒙。

消耗：
巧克力的理想攝取量是每天 10-20 克，選擇特黑質量（至少 70%）。