Bullismo, quando la salvezza sta nella gentilezza con se stesso
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 10/04/2025
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 10/04/2025
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 02/04/2025
365 Parola d’ordine Benessere Aprile è gentilezza Gentilezza verso le battaglie delle persone, che conosciamo e che non conosciamo. Ci
365 Parola d’ordine Benessere Aprile è gentilezza Hanami è il nome della festa giapponese intitolata alla contemplazione della fioritura di
365 Parola d’ordine Benessere Aprile è gentilezza Quando diciamo ad una persona sei eccezionale c’è un coinvolgimento molto forte che
365 Parola d’ordine Benessere Aprile è gentilezza: La calma è dentro di noi, non risiede al di fuori.Think positive! Sempre!Distinguiti
365 Parola d’ordine Benessere Aprile è gentilezzaSe sei gentile con te stessa o con te stesso contagi il mondo, dall’io
365 Parola d’ordine Benessere Aprile e la gentilezza La gentilezza regala enormi sorrisi. Il sorriso dura un istante. Il suo ricordo
365 Parola d’ordine Benessere Aprile e la gentilezza Scegliere la gentilezza è un grande atto di coraggio.Essere gentili in un
365 Parola d’ordine Benessere Aprile e la gentilezza Sia la tua gentilezza ad illuminare la tua classe.Sia la tua gentilezza
365 Parola d’ordine Benessere Aprile e la gentilezza Sei stato gentile con te stesso oggi?Sei stata gentile con te stessa
365 Parola d’ordine Benessere Aprile e la gentilezza Ma come si fa a diffondere la gentilezza? 1. Dicendo BUONGIORNO, a
365 Parola d’ordine Benessere La partita della gentilezza la si costruisce lungo la vita, per l’esattezza la si costruisce ogni
365 Parola d’ordine Benessere Marzo cambiamento Cosa è cambiato in noi in questo mese di Marzo?Cosa ci lascia il mese
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Rinascita è anche rinascita di una mente che sia sgombra e fresca. Come
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 26/03/2025
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento La nascita forse non la ricordiamo, la memoria di questo fatto meraviglioso la
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Giornata Nazionale per la Promozione della Lettura.La lettura è un tempo che dedichiamo
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Immagine da: https://www.instagram.com/p/DHgi5d-htCq/?igsh=NjVweG82NjBzc2R2 Il famoso sfarfallio dello schermo… mai sentito parlare di questo?L’esposizione
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento L’esempio conta più di mille parole, chissà quante volte abbiamo sentito questa frase,
365 Parola d’ordine Benessere 19 Marzo Festa del papà: Si diventa padri ancor prima della nascita dei propri figli.Si diventa
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento C’è un oggi su cui solo tu puoi lavorare.C’è un presente in cui
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 19/03/2025
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Quanto siamo centrati nel qui ed ora?Il qui ed ora ci aiuta nel
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Leggere è bello, leggere fa bene! Ma perché oggi siamo tanto allergici alla
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento La fine non è la fine ma l’inizio, quando qualcosa di bello sta
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento: Già moltissimi anni fa in Giappone era chiaro che ciò che si rompeva
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Cercare di cambiare ciò che ci circonda è spesso fallimentare, così come pensare
365 Parola d’ordine Benessere Marzo cambiamento La Mindfulness ci aiuta moltissimo nelle difficoltà e per quanto non dobbiamo fuggirle perché
365 Parola d’ordine Benessere Marzo cambiamento Per un buon sonno, regala alla tua mente pensieri positivi e/o ricordi positivi. Se
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Ogni volta che parliamo di cambiamento dobbiamo tener conto di due componenti fondamentali:
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Rinascere ogni giorno non è affatto semplice, rinascere inteso come l’arte di ricominciare,
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Iniziamo il mese di Marzo con uno dei sette pilastri della Mindfulness “l’Accettazione”:Essa
365 Parola d’ordine Benessere Marzo è cambiamento Il quarto pilastro della Mindfulness è la fiducia.La fiducia nella propria esperienza e
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Le neuroscienze mostrano ancora una volta chiaramente, quanti benefici scaturiscono dall’ascolto dei suoni in
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Le onde alfa come già spiegavamo, servono a tranquillizzarci, a migliorare la memoria e
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Un genitore ti ama a prescindere!Un genitore vede in te l’incredibile.Un genitore ti concede
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico In questi giorni dai report annuali si rivela ancora una volta, che in Giappone
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Ebbene sí ! Ascoltare il suono della pioggia che cade migliora l’umore.Se pensiamo alla
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Lettura è anche immaginazione.Ma quanto siamo aperti all’immaginazione?L’immaginazione affina il gusto del bello, permette
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico La passione per la lettura non nasce spontaneamente ma la si alimenta. Sin da
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Leggere la sera addormenta gli occhi e rilassa lo spirito. Guardare la televisione di
Articolo già pubblicato sul quotidiano “La Voce” in data 21/02/2025
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico L’importanza di parlare con i ragazzi e le ragazze.L’importante è anche cantare insieme!Stiamo portando
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico: La lettura è un tempo speciale che ci dedichiamo.La lettura è come una vacanza.
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Camminare a piedi nudi sulla sabbia Ieri abbiamo iniziato a parlare del beneficio di
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Camminare a piedi nudi sull’erba. Uno studio pubblicato su National Center for Biotechnology Information
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Riposo… sappiamo riposare?Riposo è sonno, è rilassamento, è momenti di disconnessione, è spazio personale,
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico Imparare a godere della gioia lasciandola scorrere nel momento presente non è facile.Alcuni momenti
365 Parola d’ordine Benessere Febbraio magico: Il benessere si costruisce con: impegno, messa in gioco, lavoro di squadra, sinergia, confronto,