“Capolavoro”

Febbraio magico

Dopo alcuni incontri propedeutici ai protocolli Mindfulness, mentre continuiamo a lavorare su postura, respiro, e sensi, consegno una parola “Capolavoro”.
Ci vogliono vari incontri per arrivare a questa parola, devi crederci, puoi dirtelo, provaci, ripetitelo ogni mattina, ogni sera, ricordati che non hai bisogno di essere come qualcuno, semplicemente Sei! Sei tu!. Semplicemente sei, e per il fatto stesso di esistere così come sei eccoti un vero: capolavoro.
Questa parola sta cambiando le giornate di molti ragazzi e ragazze, arrivano a scuola e si dicono: “buongiorno capolavoro”.
È una diffusione continua di “standing ovation”, gli uni verso gli altri. Il cambiamento viene da dentro, ma questi giovani saranno il cambiamento di domani in questo percorso di consapevolezza, presenza, compassionevolezza e gentilezza.